11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Зручні планери для управління часом, відстеження звичок і допомоги у професійному розвитку.

1. «Космос. Agile‑щоденник для особистого розвитку», Катерина Ленгольд

11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Катерина Ленгольд — автор книги «Просто космос» та людина, яка в 23 роки став віце‑президентом аерокосмічної компанії Astro Digital. У неї за спиною навчання в МІФІ, ВШЕ, Сколтехе і MIT. Цей щоденник — її особистий інструмент планування і помічник у вирішенні «космічних» завдань.

Планувальник поділений на три розділи‑спринту за дев’ять тижнів. На кожен період ставляться цілі в трьох областях: розвиток, кар’єра і відносини. Додатково є розділи з трекінгом звичок, графіком ідеальної тижня і розкладом ритуалів протягом доби.

Кожен день тижня розділений на блок головних і другорядних завдань, графи з розкладом і розділ з вдячністю і досягненнями. Щоденник недатований, тому їм можна почати користуватися в будь-який час.

Ціна: 999 рублів.

2. «6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя», Домінік Спенст

11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Самий продаваний мотиваційний щоденник в Німеччині і бестселер Amazon. Домінік Спенст впевнений, що стати щасливим і прийти до усвідомленого життя можна тільки власною працею. Автор пропонує підхід, при якому потрібно витрачати всього три хвилини вранці і три хвилини ввечері на вироблення корисних звичок і правильних ментальних установок.

Планувальник побудований на простому принципі: «Зверни увагу на те, що у тебе вже є». Фокус на цій думці допомагає позбавитися від негативу і відкриває дорогу до змін у собі. Використовуючи щоденник і виконуючи завдання, ви будете кожен день стає трохи краще.

Ціна: 760 рублів.

3. «Тижневик номера 1. Шлях до мети», Ігор Манн

11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Планувальник для професійного розвитку, заснований на книзі «Номер 1. Як стати кращим в тому, що ти робиш». Він створений Ігорем Манном — найвідомішим маркетером в Росії, спікером, автором і видавцем. Тижневик пропонує чіткий алгоритм для того, щоб продумати свій кар’єрний ріст і розпочати над ним роботу.

Планувальник є не тільки інструментом для управління часом і завданнями, але і невеликим підручником з практичними завданнями. Дотримуючись його вказівок, ви поставите серйозну мету, проведете особистий аудит, визначите напрями професійного розвитку, сплануєте самопросування і вступите на шлях майбутнього номера один.

Ціна: 975 рублів.

4. «Challenge book. Блокнот для наведення порядку в життя», Варя Вєдєнєєва

11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Варя Вєдєнєєва — підприємець та автор проекту 365done.ru, який допомагає людям спостерігати за собою і своїми звичками. В її Instagram понад 100 тисяч передплатників вже кілька років разом з нею покращують своє життя. Варя випустила кілька щоденників‑планерів на різні теми: «75 питань», «Щоденник подяки», «100 днів», «52 тижні» і «Блокнот для наведення порядку в житті».

Всі вони заслуговують на увагу, але ми, натхненні власним челленджем, рекомендуємо почати з планера Challenge book. В цьому щоденнику зібрані 15 викликів самому собі, які допоможуть навести порядок в різних сферах життя — від відносин з алкоголем і солодким до турботи про планету і своєму гаманці.

Ціна: 880 рублів.

5. «Щоденник 2020», Гліб Архангельський

11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Простий, але ефективний планувальник, заснований на методі Гліба Архангельського і його книгах «Тайм‑драйв» і «Час. Велика книга тайм‑менеджменту». Щоденник допоможе краще управляти своїм часом, навчить визначати пріоритети і підкаже, як боротися з прокрастинацією.

Кожен день в планері розбитий на два великих блоки: жорстко прив’язані до часу зустрічі та гнучкі завдання, якими можна займатися у вільні години. У верхній частині сторінки знаходяться умовні позначення для особливих справ: знак оклику, слон і жаба.

У полі для знака оклику записується найважливіше справу дня, графу слона — справа, яка виконується довго, щодня і поступово, а в рядок з жабою — важлива, але неприємна завдання, закривши яку ви відчуєте, що день пройшов не даремно. У нижній частині сторінки є невеликі поради з управління часом і поле для запису радісної події.

Щоденник датований, тому їм краще починати користуватися з початку року.

Ціна: 882 рубля.

6. «Фінансовий щоденник: як привести гроші в порядок», Олексій Герасимов

11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Планувальник для управління особистими фінансами від підприємця та професійного інвестора Олексія Герасимова. Щоденник допоможе оцінити своє матеріальне становище, покаже, куди йдуть гроші, і пояснить, як нарешті накопичити на мрію.

У вступі до планеру розповідається про основи грошового планування і керування особистим бюджетом. Також спочатку в щоденнику заповнено декілька сторінок про підрахунок витрат і доходів, щоб вам було простіше розібратися з тим, як ним правильно користуватися.

Інші частини планувальника дозволяють ставити цілі та завдання на майбутнє, підраховувати витрати і доходи за місяць і зводити баланс за день або тиждень. Окрема хороша риса щоденника — графа для власних висновків про фінансовий періоді. Таке системне підбиття підсумків допомагає розвинути навички управління грішми і витрачати менше грошей на непотрібні речі.

Ціна: 650 рублів.

7. «Магія ранку. Щоденник», Хел Элрод

11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Щоденник за методом Хела Элрода «Чудовий ранок» і його книзі «Магія ранку». Головна думка системи в тому, що за допомогою правильного ритуалу на початку дня можна істотно змінити своє життя. Особливо метод актуальний для жителів великих міст, де ранок може бути єдиним часом для того, щоб побути наодинці з собою, без відволікань, стресів і суєти.

На початку планера представлені головні витяги з книги «Магія ранку», які допоможуть зрозуміти логіку автора і розібратися з тим, як користуватися щоденником. Ви подумаєте про своїх мріях, поставите цілі і сплануєте найближчі тижні і місяці.

Ціна: 793 рубля.

8. «Щоденник», Стівен Кові

11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Недатований планер завдань від автора книги «7 навичок високоефективних людей». Простий у використанні, але корисний для наведення порядку в життя. Кожен день в ньому поділено на блоки: розклад, пріоритетні завдання та нотатки. Хороший момент тут — невеликі осередки для умовних позначень поруч з полем завдань. Це зручно, щоб відразу бачити статус справ, які потрібно виконати.

Щоденник розділений лише на добу, але для планування місяці і тижні в комплекті йде картонний вкладиш, який можна використовувати як закладку. Автор вважає, що коли великі завдання постійно знаходяться на виду, це допомагає тримати на них фокус.

Ціна: 880 рублів.

9. «Сила маленьких кроків. Мета. Фокус. Регулярність. Результат», Юрій Белонощенко

11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Юрій Белонощенко — засновник компанії «Бебі‑клуб», батько п’ятьох дітей і триатлонец Ironman. Цей щоденник заснований на його методі «Шагофон». Він допомагає перетворювати наміри в чіткі плани, вчить ставити глобальні та локальні цілі і виробляє звичку до дії, щоб спокійно зустрічати труднощі.

Планер розбитий на два тритижневих шагофона, кожен з яких включає в себе роботу над великою метою і двома маленькими. Причому для невеликих завдань потрібно визначити чіткий результат, якого ви досягнете за 21 день. Це формує звичку грамотного планування і допомагає стати впевненіше в собі. Також на початку щоденника даються поради щодо постановки цілей і їх правильної візуалізації.

Ціна: 884 рубля.

10. «Pandaplanner для продуктивної і яскравого життя»

11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Класичний недатований щоденник на 256 сторінок для наведення порядку в життя. Планер допомагає встановити завдання на місяць, день і тиждень. Окремо на сторінках зроблені блоки для аналізу своїх результатів, трекінгу звичок і морального стану, а також записи позитивних установок.

Ціна: 792 рубля.

11. My Happy Plan

11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки
11 щоденників, які допоможуть стримати всі новорічні обіцянки

Жіночий планер для роботи над собою. Вчить ставити цілі щодо SMART, приймати важливі рішення через аналіз сильних і слабких сторін, планувати по матриці Ейзенхауера і мотивувати себе кожен день. Щоденник розділений на тримісячні періоди, під час яких потрібно стежити за своїми завданнями, почуттям вдячності і тренувати звички. У планувальника миле оформлення і купа підбадьорливих цитат всередині.

Ціна: 1 040 рублів.

Зверніть увагу! Всі ціни дійсні на момент публікації збірки. Магазини можуть оновлювати вартість товарів у протягом дня.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code