Нарцисизм і егоїзм – від браку любові в дитинстві: чому треба вчити дітей любити себе

Уявіть, що є це чудо-засіб, який може поліпшити ваші відносини. Це робить вас більш привабливими, успішними, лояльними, задоволеними. Це призводить до того, що ви виконуєте свої завдання краще і ефективніше, ніж коли-небудь. Це гарантує, що ви побачите свою дружбу і любовні відносини з абсолютно нової точки зору.

Ви думаєте, що нічого подібного не існує? Це називається самолюбством.

Перш ніж ви зараз подумаєте що-небудь на зразок: “А? Егоїзм повинен покращити!”, – уточнимо одну річ: це не має нічого спільного з самолюбуванням або навіть нарцисизмом. Самолюбство означає, що ви говорите “Так” себе.

Заплуталися? Добре, тоді спробуємо інакше: скільки разів ви робили щось, що вам не подобається, просто щоб догодити іншим? Так, ви зробили це тому, що недостатньо близькі до себе, і тому маєте потребу в підтвердженні від інших.

Це повинно розвиватися в дитинстві

“Самолюбство не означає, що ви обертаєтеся тільки навколо себе. Зовсім навпаки. Більшість наших відносин терплять невдачу саме тому, що ми недостатньо любимо себе”, – говорить психіатр Майкл Лехофер. Деякий час тому він опублікував книгу “Бути собою”.

Експерти назвали масло, яке знижує ризик розвитку важких симптомів Covid-19
З старого краватки вийшов м’який чохол для окулярів: як просто зробити його
2 млн км, приблизний обсяг нової батареї для електромобілів від постачальника Тесли

Його теза: оскільки багато людей не можуть любити себе, вони шукають підтвердження в інших — у оточуючих і в матеріальних речах.

Велике оману самолюбства починається ще в дитинстві: це почуття виникає, як переконаний Лехофер, коли нас беззастережно люблять наші батьки й оточуючі. Це аж ніяк не завжди так. Щоб підготувати дітей до життя, батьки помилково часто прив’язують свою любов до умов. Ми повинні бути хоробрими, слухняними, добрими, інакше дорослі нас не будуть любити.

“Ми хочемо дотримуватися умови, тому що тоді тато і мама обіцяють нам прихильність”, – пише Лехофер у своїй книзі.

Під интернализованными батьками психіатр має на увазі ті сліди відносин, які дорослі залишають в нас на все життя і які ми проектуємо на інших. Тепер можна сказати, що винні наші батьки, якщо ми не любимо самих себе, але, по правді кажучи, саме це і є основна трудність безумовної любові: якщо батьки самі не отримали її, то як вони повинні її передати?

І потім це позначається на нашому житті. Лехофер вважає, що, наприклад, егоїзм або нарцисизм виникають із-за відсутності себелюбства.

Приклад: за недобросовісним честолюбством топ-менеджера потай ховається страх не бути визнаним. І це визнання з боку інших допоможе компенсувати відсутність самолюбства. Або, інакше кажучи, оскільки він не може любити себе, інші повинні визнати його. “Якщо б він любив себе, то справа була б не в зрості, а в справі. А саме в тому, що краще для компанії і для співробітників”, – пояснює Лехофер.

Діти Бена Афлека зробили “картонну” Ану де Армас: у відносинах зірок все добре
“Безкрилий” Мерайя Кері: знаменитості, у яких, всупереч чуткам, ні літаків
Хто виконує свіжий кавер Свіфт? Хіт співачки викликав хвилювання серед фанатів

“Я змирився з тим, що хочу бути найкращим”

Дуже часто люди, які хочуть бути улюбленими всіма всяку ціну, є тими, хто найменше любить себе.

Із цим пов’язане прагнення до великих грошей і матеріалізм: “Ми купуємо і купуємо, тому що думаємо, що тоді ми більш бажані. Але правда в тому, що цього ніколи не буде достатньо, якщо ми в якийсь момент не почнемо любити себе”.

Гарна новина полягає в тому, що Лехофер не вважає, що самолюбство не може бути відновлено і пізніше. Тому що в якийсь момент життя кожен, принаймні, випробував підходи безумовної любові і може вдатися до них. “Ми просто повинні ставити під сумнів свою поведінку. Ми можемо звернутися і до одного, який нам близький”.

Знову візьмемо в якості прикладу несумлінного менеджера: він може задатися питанням, чому так чинить. Він робить це, тому що хоче отримати визнання? Навіщо воно йому? Не досить буде, якщо він дізнається, що це було добре для компанії?

Професійний легкоатлет влаштував змагання з дівчиною-блогером і програв
Батька не знала, але пам’ять його вшановує. 39-річна дочка Лістьєва схожа на нього
Таємничі джерела в печерах виявлені дослідниками: їм сотні тисяч років

“Я сам змирився з тим, що хочу бути кращим”, – говорить Лехофер.

Самолюбство може запобігти стрес

Таким чином, самолюбство також пов’язане з пошуком правильних пріоритетів у житті. Чому я хочу добитися успіху? Тому що я хочу робити те, що я роблю, найкращим чином для блага інших (і себе)? Чи тому, що я обов’язково хочу, щоб мною захоплювалися інші? Саме тут криється помилка: я ніколи не зможу зробити ні одну річ найкращим чином, якщо буду діяти з егоїстичних мотивів.

Особливо в діловому світі слово “оптимізація” часто відіграє певну роль. Але правда в тому, що себелюб завжди діє оптимально.

І саме це викоренило б найбільші соціальні проблеми нашого часу: постійний стрес і перенапруження. Тому що саме вони виникають, коли ми хочемо дати більше, ніж можна знайти у нас. Той, хто близький до себе, знає, що він може собі дозволити, а що ні.

І є ще дещо, як підкреслює психіатр: “Любов буває спокійною, тому що вона дає безпеку. Так що якщо я люблю себе, то забезпечую собі цю безпеку. Від цього виграю не тільки я сам, але і все навколо”.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code