Прості способи щодо позбавлення від лупи

Лупа доставляє масу проблем: косметичних і моральних. Крім зовнішніх проявів лупа погіршує настрій, тому що викликає свербіж шкіри голови, випадання волосся.

У деяких випадках позбутися лупи можна при переході на правильне харчування. Любителі жирного і солодкого можуть скуповувати цілими партіями спеціальні шампуні і бальзами, але проблема повернеться знову і знову, поки шкідливі продукти будуть в пріоритеті у ласуни. Не треба зовсім відмовлятися від солодощів, але замість тістечок і тортів, дешевого шоколаду дозволяйте собі іноді поласувати мармеладом, зефіром, халвою, пастилою, якісним шоколадом. Але якщо ви будете зловживати корисними солодощами, користі організму не принесете. У всьому хороша міра!

А ось від магазинних ковбас і сосисок відмовтеся повністю. Замініть ці «бомби уповільненої дії» м’ясом, морською рибою, приготованими в домашніх умовах. Найбільшу користь принесуть тушковані або запечені, варені страви.

Якщо ви тривалий час перебуваєте в стресовій ситуації, нервовий розлад, постарайтеся якомога швидше вийти з такого стану. Лупа, що виникає на тлі частих нервових розладів, з часом переходить в ще більш серйозну проблему – псоріаз. З псоріазом впоратися дуже нелегко, а часом навіть неможливо.

Грибкова інфекція у вигляді лупи виникає як тільки знижується імунітет. Часті хвороби, брак корисних речовин, нервові стреси – кращі друзі грибка!

Лікуйте вчасно хвороби, не допускайте їх переходу в хронічний стан, менше нервуйте. Переходьте на правильне харчування, намагайтеся уникати стресових ситуацій.

В аптеках продається чимало засобів проти лупи. Але не сподівайтеся тільки на мазі і спеціальні шампуні від лупи. Всі вони дають короткочасний ефект і через якийсь час доведеться знову повертатися до них.

Існує спосіб, що допомагає швидко і ефективно впоратися з лупою і при цьому не вимагає тривалого застосування і великих матеріальних витрат.

Купіть в аптеці або магазині косметики ефірне масло: кедра або сосни, ялиці, чайного дерева. Якщо є можливість, купіть всі ці види масел, вони вам знадобляться! Крім ефірної олії придбайте жирне косметичне масло з виноградних кісточок або із зародків пшениці, підійде також мигдальне масло.

Ефірні масла, отримані з хвойних порід дерев, мають бактерицидну, ранозагоювальну, протигрибковим, протизапальну дію.

У ефірних масел безліч корисних властивостей. Любителі ефірних масел знають, що запашні масла допомагають позбавити домашню аптечку від багатьох лікарських засобів і внести істотну фінансову економію.

Процедуру проводять двічі на тиждень. Лупа зникне швидко, але важливо після поліпшення стану продовжувати використання масляної суміші ще протягом місяця (хоча б по одному разу в тиждень), щоб назавжди позбутися від грибка.

За 30 хв. до миття волосся втирайте в шкіру голови масляну суміш: в 1 ст. ложку жирного масла капніть ефірне масло (7 крапель). Можна використовувати один вид ефірного засоби або їх суміш.

Загальна кількість крапель не повинно перевищувати семи! Наприклад: 3 крапельки масла кедра + 4 краплі олії чайного дерева або такий варіант: ефірне масло сосни (2 краплі) + 2 краплі ялиці + 3 чайного дерева.

Ватною паличкою розмішайте суміш, занурте в неї кінчики пальців і нанесіть її на шкіру голови, особливо в проблемні ділянки. Через 30 хв. вимийте волосся як зазвичай. Масляна суміш добре змивається, не робить волосся жирними.

Промийте волосся відваром шавлії. Приготувати його нескладно: 2 ст. ложки шавлії засипати в невелику каструльку, влити 1 л води. Кип’ятити відвар 10 хвилин на невеликому вогні. У закритому посуді настояти півгодини, процідити. Готовий відвар розвести 2 л теплої води і використовувати для ополіскування волосся.

У дні між миттям волосся втирайте в шкіру (в місця скупчення лупи) чисте ефірне масло, змивати не треба.

Поліпшення настає вже в перший тиждень, а через місяць можете забути про проблему. Але для профілактики хоча б раз на місяць балуйте шкіру голови олійними масками.

Порозуміються все просто: ефірні олії є потужним протигрибковим засобом.

Ще одна хороша новина – застосування масляних сумішей зміцнює волосся, підсилює їх ріст.

Правильне харчування, спокійний стан нервової системи, загальне оздоровлення організму дуже важливо для підтримки здоров’я шкіри голови і волосся.

Включайте в раціон харчування продукти, багаті цинком і селеном. Ці мікроелементи є джерелами краси і молодості. Селен і цинк не накопичуються в організмі, тому необхідно регулярно вживати продукти, що містять ці речовини.

Цинк міститься в яловичої і курячої печінки, яловичині, арахісі, кедрових горішках, горосі, вівсянці, квасолі, плавленому сирі.

Селеном багаті пшениця, гриби, гарбузове та соняшникове насіння, риба морська, морепродукти, печінка, серце, нирки, яйця, кукурудза, висівки, пивні дріжджі.

Зовсім не складно щодня вживати якісь продукти з цього списку.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code