Розставання з хлопцем допомогло мені зрозуміти, наскільки я себе недооцінювала

Після багатьох років емоційного насильства мені довелося заново вивчати значення любові. Макс прийшов до мене додому і сказав, що хоче розлучитися. Він сказав мені, що все ще любить і піклується про мене, але що наші стосунки не працюють. Він хотів, щоб я залишилася в його житті, але як друг. Наприкінці нашої розмови я відчула рішучість і надію на те, що у нас може бути міцна, здорова дружба. В ту ніч все змінилося.

Я не могла заснути. Я годинами дивилася в стелю. Я ледве могла нормально їсти або дихати. Я відчувала себе гірше, ніж коли-небудь, і поняття не мала чому. Звичайно, розрив сильно підкосив мене, але щось не сходилося.

Початок

Почну з самого початку.

Макс був моїм першим офіційним бойфрендом, але я не вступила в наші відносини з чистого аркуша. За кілька років до зустрічі з Максом у мене були емоційно образливі відносини протягом чотирьох років.

Офіційно ми ніколи не були “разом”, але Олег був моїм першим досвідом “любові”. Він був тим, про кого я постійно думала, завжди хотіла бути поруч з кимось, і відчувала справжню зв’язок з ним. Ми познайомилися в середній школі і відразу ж порозумілися.

У мене були дуже сильні почуття до Олега, але вони прийшли в той час, коли я не знала, як їх висловити. Навіть коли я хотіла сказати йому, що у мене є почуття до нього, я дуже боялася зруйнувати нашу дружбу, тому ніколи прямо не висловлювала свої справжні почуття.

Не піар, а любов: діти Бена Аффлека піднесли Ані де Армас незвичайний подарунок
Фахівці назвали масло, яке рекомендується вживати під час пандемії
Професійний легкоатлет влаштував змагання з дівчиною-блогером і програв

Замість цього я робила йому натяки, наприклад, посилала сердечка в кінці всіх моїх повідомлень, пропонувала проводити його в школу або допомогти з завданнями, і була поруч з ним при кожному зручному випадку.

Одного разу, коли він був у мене вдома після школи, ми дивилися якесь відео на його телефоні, і я притулилася до його плеча. З відразою на обличчі він сказав: “Що ти робиш?” відштовхнув мене і рано пішов. Це спогад все ще пече.

Очевидно, мої почуття до Олега не були взаємними, але це не зупинило мене від одержимості їм. Ми небезпечно зблизилися, поки я не стала залежати від нього, як від єдиного джерела щастя.

Якщо б у мене не було його, у мене не було б нічого. Тому кожен раз, коли він викреслював мене зі свого життя, називав дурною і звинувачував у всіх наших незначних розбіжностях, я перетворювалася в ніщо.

Порочне коло емоційного насильства

Мої стосунки з першим хлопцем перетворилися в порочне коло емоційного насильства: він почав ігнорувати мене, я дивувалася, чому, він звинувачував мене і говорив, що не хоче мати зі мною нічого спільного, я благала його повернутися за будь-яку ціну, щоб я могла знову дихати, ми знову почали говорити, навіть не зачіпаючи конфлікту, він продовжував відчувати огиду до мене, я з усіх сил намагалася не зіпсувати все, тому що я просто не могла втратити його знову, але він кинув мене без попередження, як тільки зміг знайти хоч найменшу причину.

Протягом наступних кількох років я повністю віддавався навчанню і роботі, ніколи не торкаючись глибинних проблем, які залишили після себе ці відносини.

В Англії популярні хвилясті стіни. Виявляється, вони економічніше прямих
“Безкрилий” Мерайя Кері: знаменитості, у яких, всупереч чуткам, ні літаків
Нові суперечки навколо Свіфт: дійсно її свіжий кавер виконує брат співачки

Три роки потому, коли я вже закінчувала навчання, я зустріла Макса. Ми миттєво зблизилися. У міру розвитку наших відносин стали спливати знайомі схеми. Я знову ставала залежною.

Залежність

Тут чиста психологія. Я залежала від Макса, як від єдиного джерела щастя, так само, як і від першого свого хлопця. Це вкупі з особистими труднощами Макса робило спілкування між нами неможливим.

Що призвело до нашого розриву. Це так сильно вдарило мене, не з-за того, що сказав Макс, а тому, що я ніколи не знала нічого іншого, крім того, що мене сильно зачепили.

В наступні дні я весь час запитувала Макса, чому він так мене ненавидить, чому я викликаю у нього огиду і чим я заслужила те, що він повністю викреслив мене зі свого життя. Макс твердив мені, що все це неправда. І це було неправдою, але я була дуже розбита, щоб зрозуміти це.

Я почала розуміти, що кажу не з тією людиною.

Оскільки ми обидва були настільки емоційно виснажені цією ситуацією, Макс і я погодилися припинити спілкування на деякий час. Під час відсутності контакту мені страшенно хотілося звернутися до Макса, вибачитися перед ним і визнати, що у всьому винна я.

8 секретів Хейлі Бібер: вона була балериною
Таємничі джерела в печерах виявлені дослідниками: їм сотні тисяч років
Дочка Єфремова розповіла про каяття батька, а син відмовився від коментарів

Але я знала, що дати Максу свободу дій – це найкраще, що я можу зробити для нас обох.

Вплив перших відносин на подальше життя

Тим часом з допомогою мого психотерапевта я почала вивчати свої відносини з першим чоловіком і зрозуміла, як сильно вони впливали на мене всі ці роки у відносинах з іншою людиною.

Ось що таке емоційне насильство. Воно залишається з вами, і іноді це стає всім, що ви знаєте.

Коли ми з Максом знову зустрілися приблизно місяць тому, ми обговорили все, що пішло не так в наших відносинах, погодилися, що найкраще, щоб це закінчилося, і вирішили залишитися друзями. Хоча Макс продовжував говорити, що він піклується про мене і хоче, щоб я була в його житті, маленька частина мене все ще боялася, що він або бреше, або маніпулює мною.

Повернення почуттів

Щоб усе ускладнити, через кілька місяців у мене знову з’явилися романтичні почуття до Макса. Мені було і соромно за свої почуття, і страшно говорити про них. Якщо я розповім Максу про свої почуття, а він не прийме їх всерйоз, я ризикую зруйнувати нашу дружбу і втратити того, хто мені дорогий.

Приховувати почуття не вийде

Але приховувати свої почуття в довгостроковій перспективі не вийде. Я знала, що якщо буду тримати свої почуття до Макса в секреті, то тільки вб’ю клин між нами. Якщо б я не змогла бути чесною, я б не змогла послабити свою пильність, і тяжкість мого секрету в кінцевому рахунку розтрощила б мене.

Їх зустрічі не судилося відбутися. 39-річна дочка Лістьєва схожа на батька
Робимо м’який чохол для окулярів з старого краватки
Мої хитрощі для волосся: я роблю домашні спреї замість масок і бальзамів

Я вирішила, що повинна бути повністю чесною і довіритися Максу в своїх істинних почуттях. Я планувала все обговорити наступного разу, коли ми будемо тусуватися у нього вдома.

У моменти, що передують цієї розмови, я боялася реакції Макса. Але після того, як я розповіла Максу все, що я відчувала, я не була пристыжена, не кричала на нього і не була виставлена з дому, як моє емоційно ображене серце чекало за звичкою.

Що ж сталося замість цього? Він вислухав мене, пояснив, чому це не спрацює для нього, сказав, що ми набагато сильніші як друзі, сказав мені, що зі мною все гаразд і що він дійсно цінує мене у своєму житті, сидів зі мною, поки я плакала, мабуть, більше години, і їв домашнє печиво зі мною, коли я заспокоїлася.

Максу можна довіряти

Я відкрила своє серце Максу і відчувала себе шанованою і улюбленою, чого я ніколи не відчувала з першим хлопцем. Саме в ці моменти я повністю усвідомила, що Максу можна довіряти і що я так щаслива бути його другом, тому що ми обидва відкриті, чесні, дбайливі і уважні один до одного.

Між тим Макс донині залишається великою частиною мого життя. Це міцна, здорова дружба, про яку я мріяла. Тепер він у мене є, і я вдячна йому. Макс і я пройшли через багато разом, і завдяки цьому ми стали сильнішими як особистості і як друзі.

Коли я вперше побачила Макса після нашого розриву, я запитала його, що б ми сказали один про одного через кілька років, якщо б хтось інший запитав про нас. В той момент я не була впевнена, якою буде відповідь на це питання. Але тепер я впевнена.

Досвід першого кохання і розставання

Так що через багато років, коли мої майбутні діти спитають мене про моєї першої любові, я розповім їм все. Я розповім їм, як перший хлопець розбив моє серце і як Макс допоміг мені зібрати осколки.

Я розповім їм, як мені було страшно після всього, що я пережила, і як Макс послабив ці страхи і повернув мені віру в те, що любов можлива.

Я розповім їм, як Макс змушував мене відчувати себе цінного, підтримуваної і коханою, і пораджу оточити себе людьми, які змушують їх відчувати те ж саме, тому що вони цього заслуговують.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code