Вчіться злитися. На дитину

Коли малюк змінює сидячий спосіб життя на ходячий, починається важкий час. Все, що може звалитися, – звалиться. Все, що можливо розсипано, – буде розсипано. Все, що можливо витягнуто з шаф, – буде витягнуто. Як посприяти собі зносити витівки годовасіка спокійніше, гарячкувати поменше, а побільше – насолоджуватися спілкуванням з ним?

Як це буває

Наклáняешься так, вибираючи за малюком все розсипане, набігає, стягуючи його в заключний момент з табуреток, пральних машинок і підвіконь, придумали різних творчих способів переключити увагу з татової бритви, яку він ненавмисно залишив в межах досяжності, на що-небудь інше, таке ж цікаве. І до вечора чітко відчуваєш, що якщо цей хлопчик (або ця дівчинка) зроблять чергове рух, то ти, врешті-решт, вибухнеш, закричиш, затупотіти ногами і взагалі поведеш себе так, немов тобі теж всього рік з хвостиком.

Але при всьому цьому адже точно знаєш, що толку від кліка ніякого, що дитина насправді не винен, що треба вчитися утримуватися.

Зліться із задоволенням

Психологи переконані, що 1-ий крок до того, щоб впоратися зі своїм відчуттям роздратування або гніву, – це визнати його. Здавалося б, порада дуже простий і навіть звичайний. Але, насправді, далеко не всі люди, які очевидно за всіма ознаками стають агресивними або роздратування, готові назвати ці почуття. «Я злюся? Ну немає, що ви! Це просто. щось з голосом ». Такі висловлювання ми даємо автоматом. Просто тому, що нас c юнацтва вчили, що гарячкувати і злитися – погано, чудові дівчинки собі цього не дозволяють взагалі, а чудові хлопці зляться лише на хуліганів і фашистів в кіно.

Насправді роздратування і злість – це емоція, то, що прибуває саме як реакція на певний стимул. Управляти своїми відчуттями – це не означає заперечувати їх. Це, перш за все, означає вміти їх розпізнавати, визнавати і обходитися з ними конструктивно. І коли ми в ситуації роздратування визнаємо його, ми робимо 1-ий конструктивний крок.

Як бути далі? Далі ми почуття висловлюємо. Словами, діяннями. Ми просто розмовляємо: «Ух, як я зла!». Стільки разів, скільки хочеться. У нашій ситуації найкраще сказати, трошки перебільшуючи, форсуючи емоцію, як це роблять в дитячому театрі.

Так, щоб це було швидше кумедно, чим жахливо. Робимо кілька енергійних рухів, що виражають гнів або роздратування. Ричім, як лев, а дитині так і висловлюватися: «Я на даний момент лев, надзвичайно злісної лев».

Зазвичай дітям подобається такий поворот подій. Іноді вони навіть кидають свої справи і з насолодою долучаються до мами або батька, які гарчать.

Займіть позицію спостерігача

Щоб остудити себе, надати своїм думкам інший напрямок, корисно спробувати зайняти позицію спостерігача. «Хмм. я розсердилася. А чому саме зараз мені стало не під силу? А що мене насправді злить? Те, що синок / дочка в сотий раз робить одне і те ж? Або те, що я не можу через це засісти за комп? » Іноді пошук відповіді на це або інший схожий питання так приваблює і затягує, що кількість гніву й роздратування зменшується дослівно в половину.

Шукайте найглибші смисли

Третій крок – для найкращих і допитливих батьків. Коли ваш малюк розкриває мамину косметичку і по одній витягує з неї ємності, він, насправді, чи не пустує і пустує, а вивчає характеристики предметів.

А коли, припустимо, монотонно і навмисно розкриває і накриває двері ванної, насолоджуючись скрипом, він навчається розпізнавати звуки і правити ними осмислено. Адже й справді: якщо двері зачинити жваво, скрип буде зовсім іншим, чим якщо закрити її повільно.

І ось це все – патрання косметички, занудні маніпуляції з дверима, також, як і Пересування стільців, перевертання чашок з водою, – велика наукова робота, яку дитина робить прямо на даний момент. А ви – щасливий очевидець його наукових відкриттів.

Шукайте в малишових витівки глибокий науковий зміст. По-перше, теж заняття: поки знайдете, забудете, що злилися. А по-2-х, тоді і ваша діяльність трактора-мусороуборщіка стає осмисленої і добропорядної. Адже, як не крути, а приємно бути помічником вченого. Навіть якщо «вченому» – ледь-ледь півтора року.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code